El objetivo de este estudio fue evaluar el efecto longitudinal del entrenamiento y los partidos de fútbol durante una temporada completa sobre la fuerza muscular de la JI y el ROM de la cadera y el tobillo en jugadores semiprofesionales. La fuerza de los isquiotibiales fue menor en la pretemporada que en la mitad de la temporada, pero se encontró una reducción de la fuerza de la JI entre las mediciones de mitad de temporada y de final de temporada, especialmente en la extremidad dominante. Además, los resultados muestran que la amplitud de la extensión de la cadera disminuyó a lo largo de la temporada tanto para las extremidades dominantes como para las no dominantes.
Es interesante observar que la fuerza muscular de IJ aumentó en las pruebas de mitad de temporada con respecto a los niveles de pretemporada, tanto en las extremidades dominantes como en las no dominantes, mientras que volvió a los niveles de referencia al final de la temporada.
Cabe señalar que la carga de trabajo en las semanas correspondientes al periodo de pretemporada dio lugar a puntuaciones elevadas en el EPR debido al relativo desentrenamiento de los jugadores. Por lo tanto, estos datos sugieren que los jugadores de fútbol pueden ser más propensos a las lesiones del músculo IJ en la fase de pretemporada debido a los efectos del desentrenamiento inicial provocado por el período de fuera de temporada, lo que podría conducir a una reducción de la fuerza del músculo IJ, así como a una mayor carga de trabajo de entrenamiento.
Curiosamente, este déficit de fuerza se puede compensar durante la mitad de la temporada mediante el entrenamiento futbolístico y el trabajo de acondicionamiento físico durante esta fase.
Por el contrario, se observó una reducción significativa de la fuerza de los isquiotibiales en la extremidad dominante al final de la temporada en comparación con la mitad de la misma. Es posible que los jugadores muestren un relativo desacondicionamiento físico debido a una reducción de la carga global de trabajo de entrenamiento, en particular el número de sesiones de entrenamiento de fuerza realizadas en la última parte de la temporada, y en particular en las últimas cuatro semanas de la misma, para compensar la fatiga crónica acumulada hasta ese momento. Por lo tanto, estos datos sugieren que, además de la pretemporada, la fase de final de temporada puede aumentar la probabilidad de sufrir una lesión muscular de JI durante el entrenamiento de fútbol o un partido.
Por otra parte, se observó una disminución de la amplitud de movimiento de la extensión de la cadera desde la pretemporada hasta la mitad de la temporada, que se redujo aún más al final de la misma. Además, los presentes resultados mostraron una disminución significativa del ROM en el RE de la cadera desde la mitad de la temporada hasta el final de la misma en el miembro dominante, lo que podría ser consecuencia de las adaptaciones del complejo músculo-tendinoso. De hecho, los jugadores de fútbol realizan regularmente actividades motoras de alta velocidad, como aceleración, desaceleración, cambios de dirección, saltos y tareas de aterrizaje, todas las cuales implican acciones musculares excéntricas-concéntricas, relacionadas con el ciclo de estiramiento-acortamiento. Esto provoca un aumento de la rigidez del complejo miotendinoso y una disminución de la amplitud articular.
Trabajos anteriores demuestran la existencia de asimetrías de fuerza y/o ROM entre las dos piernas, lo que se asocia a una mayor probabilidad de desarrollar lesiones en las extremidades inferiores en los jugadores de fútbol. El presente estudio encontró una mayor diferencia en el IR de la cadera entre las extremidades dominantes y no dominantes desde la pretemporada hasta la mitad de la temporada. Esto es probablemente una consecuencia del diferente uso y exigencias entre las dos piernas en este deporte. Por lo tanto, debe prestarse mayor atención al mantenimiento del ROM de la cadera en la extremidad dominante durante toda la temporada de fútbol.